Narcis – Ima li smisla raspravljati se s narcisom?

Ako ste ikada proživjeli emocionalno zlostavljanje od strane narcisa, vjerojatno ste se našli u situaciji u kojoj ste se osjećali nemoćno, pokušavajući ispraviti njegovu iskrivljenu i nerealnu sliku stvarnosti.

Narcis je vješt u manipulaciji: iskrivljuje činjenice, izbjegava odgovornost za svoje postupke i neumorno pokušava uvjeriti žrtvu, ali i okolinu, u svoju verziju priče. Taj proces može izazvati zbunjenost, pogotovo kod osoba koje ne prepoznaju što se zapravo događa.

U tom vrtlogu laži i manipulacija, možda ćete osjetiti potrebu da se opravdate – pred njim, pred prijateljima, pred sudovima. Možda ćete pokušati dokazati svoju stranu priče, uvjeriti narcisa u istinu.

No, ovdje leži bolna istina: narcis ne vidi vas. On ne vidi vašu bol, ne prepoznaje vaše osjećaje, niti čuje vaše riječi. Laži, optužbe i klevete kojima ste izloženi za njega su samo alati za održavanje kontrole.

Rasprava s narcisom rijetko vodi do razrješenja – jer cilj narcisa nije istina, već moć. Prihvaćanje ove činjenice prvi je korak prema oslobađanju iz tog začaranog kruga.

Cilj narcisa nije istina, već moć.

Narcis izbjegava istinu

Za narcisa, istina je neprijatelj. Prihvaćanje istine značilo bi suočavanje s njegovim najdubljim strahom: da nije vrijedan, da je “nula”. To je unutarnje uvjerenje koje nosi poput tamne sjene u sebi, i cijeli svoj život gradi na bježanju od te spoznaje.

Kako bi pobjegao od tog osjećaja ništavila, narcis gradi deluzionalnu sliku o sebi kao superiornom biću. No, da bi bio superioran, mora postojati netko koga će smatrati inferiornim – i to mjesto “dodjeljuje” upravo tebi. Manipulacijama, optužbama i kontrolom narcis pokušava održati svoju iluziju.

Kontrolirajući tvoje emocije, on održava privid vlastite moći i veličine. Svaki trenutak tvoje uzrujanosti, svaki pokušaj objašnjavanja ili opravdavanja njegovom umu djeluje kao potvrda da ima moć nad tobom. Narcis ne vidi tvoju stvarnost; ti za njega nisi osoba. Ti si, u njegovim očima, figura koju je on izmislio kako bi kroz tebe hranio svoj osjećaj lažne superiornosti.

Nema smisla dokazivati se ili opravdavati pred narcisom

Svaki pokušaj da ga uvjeriš u istinu završit će frustracijom, jer narcis ne želi čuti tvoje riječi. Njegov cilj nije razumjeti te, već održati svoju verziju stvarnosti i moć nad tobom.

Što možeš učiniti?

Umjesto da trošiš energiju pokušavajući ga uvjeriti, okreni se sebi. Shvati da tvoja vrijednost nije definirana njegovim mišljenjem niti njegovim postupcima. Odbijanjem da reagiraš na provokacije, prestaješ hraniti njegovu iluziju. Umjesto toga, preusmjeri svoju pažnju na izgradnju vlastitih granica, jačanje samopouzdanja i stvaranje okruženja koje te podržava.

Sjeti se, tvoju tišinu narcis ne može kontrolirati. Kada prestaneš davati objašnjenja, prestaješ biti njegov izvor hrane. U toj tišini nalazi se tvoja sloboda.

Pročitaj i ovo! Narcis manipulator – Zašto privlačimo ovakve partnere u život

Moglo bi vam se svidjeti i ovo...